Индийская кухня: 6 исторических этапов
Индийская кухня, это то, что при всем желании невозможно вместить в общее понятие «Кухня Индии». Можно сказать, что в основе – блюда с насыщенным содержанием специй, трав, свежих овощей, и широко распространенная практика вегетарианства. Но население субконтинента этнически разнообразно и…
2 рецепта повышения либидо для решения сексуальных проблем
Тема повышения либидо сегодня волнует многих, поэтому мы не смогли обойти ее стороной, ведь именно от этого показателя зависит качество и разнообразие сексуальной жизни человека. Сегодня речь будет идти не только о мужской потенции, а о различных методах повышения и…
Ароматерапия – целебное благоухание длиной в 6000 лет
Нам нравится вдыхать приятные ароматы цветов, луговых трав, изысканных духов. Нам нравится ароматерапия! Смысл довольно привычной для многих функции ароматерапии в душевой кабине или процедуры в SPA-салоне ограничивается получением наслаждения от напоенных чудесными запахами паров, релаксации. И не многие знают,…
Йога 5 упражнений как зарядить тело энергией
Как зарядить тело энергией, избавиться от беспокойства, укрепить мышцы спины, рук и ног – этот вопрос заботит многих, особенно когда этой энергии не хватает. Предлагаем комплекс йога упражнений, который не займет у вас много времени (всего 15-20 минут), а результаты…
100 праздников – Всемирный День Улыбки
Какой сегодня прекрасный день! Сегодня Всемирный День Улыбки. Только недавно мы отмечали осенние Дни Улыбки. И вот — подобный праздник. Как хорошо, когда люди улыбаются нам, когда мы свободны в эмоциях и можем улыбнуться сами или в ответ! Как хорошо,…
Кундалини-йога это состояние души!
Для каждого йога несет свой смысл, свою философию. Для меня же вопрос решен и понятен давно: кундалини-йога это состояние души. Слово «кундалини» на санскрите обозначает свернутую в кольцо змею. Этим понятием учение йоги определяет энергию человека, сосредоточенную в основании позвоночника.…
Фен-шуй кабинета в зоне здоровья
Фен-шуй кабинета в зоне здоровья или кто в доме хозяин! Помните старую поговорку или пожелание за праздничным столом: «Будьте здоровы, а всё остальное приложится!». Лично мне очень нравится такой тост: «Один очень старый грузин говорил мне: «Слушай, хочешь быть счастлив…
Лечебные индийские мудры – 10 главных мудр
Эти лечебные мудры также из серии “Проверено на себе”… Вы можете практиковать их в любое время, в любом месте – в автобусе, поезде, машине, офисе или дома. Чтобы поверить в их лечебность, Вам нужно только попробовать. Ничего не потеряете, а…
10 простых способов борьбы с усталостью.
Способы борьбы с усталостью: Для того чтобы чувствовать себя бодрым в любое время года, необходимо выполнять такие рекомендации. Чаще пить напитки, которые приготовили сами. Один из них поможет улучшить обмен веществ, и способствует нормальной работе сердца. Для приготовления данного напитка…
Йога
Yoga (Йога) – психофизическая практика, основанная на древних индийских традициях. Урок направлен на гармонизацию души и тела. Yoga дает силу, гибкость, устойчивость, пластику, выносливость, здоровье. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 60 мин. Йога – уроки и упражнения Йога…
Опасные эмоции. А как у вас эмоциональное здоровье?!
“Опасные эмоции” окружают нашу жизнь каждодневно и порой нам очень трудно разобраться в потоке чувств и переживаний, какие они, и как они воздействуют на нас и на наш организм. В этом случае нам помогает медитация в “борьбе” с опасными эмоциями.…
Тибетское здоровье – 100 секретов. Ты знал?!
Тибетское здоровье – это не миф и не вымысел. Тибетские монахи поддерживали свое физическое тело в постоянном состоянии осведомленности и молитвы, вливая эту энергию в каждую мысль и мирские действия. Вот три основы на которых базируется данное состояние. Фитотерапия (питание),…
