Ароматерапия – целебное благоухание длиной в 6000 лет

Нам нравится вдыхать приятные ароматы цветов, луговых трав, изысканных духов. Нам нравится ароматерапия! Смысл довольно привычной для многих функции ароматерапии в душевой кабине или процедуры в SPA-салоне ограничивается получением наслаждения от напоенных чудесными запахами паров, релаксации. И не многие знают, что насчитывающая уже около 6000 лет ароматерапия несет в себе, в первую очередь, целебные свойства.

О чем можно узнать из статьи:

Из истории ароматерапии;
Полезные свойства аромамасел;
Ароматерапия в домашних условиях;
Маски для лица;

Ароматерапия – это направление альтернативной медицины, основанное на применении летучих ароматических соединений, полученных из растений, в лечении различных заболеваний.

Ароматерапия: из истории

Итак, история ароматерапии восходит к глубокой древности. Древние египтяне использовали ароматические эфирные масла для принятия ванн, массажа, бальзамирования умерших.

Основоположник современной медицины Гиппократ использовал ароматерапию для массажа в банях, применяя эфирные масла. Он же избавил Афины от чумы с помощью ароматических курений.

Сам термин «ароматерапия» возник в 1930 году, когда химик из Франции Рене Морис Гаттефорс применил его для использования эфирных масел в качестве терапевтических средств. После того, как лавандовое масло избавило его от ожога, полученного в результате опыта, не оставив даже шрамов, Рене начал глубокое изучение лечебного воздействия других масел.

Позже во Франции же стали применять эфирные масла в качестве антисептиков. А потом и вовсе сделали ее направлением альтернативной медицины.

Полезные свойства аромамасел

Абсолютно все ароматические масла обладают антисептическими, бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Они положительно влияют на ЦНС, поддерживают и регенерируют красоту волос, кожи и ногтей, перезапускают саморегуляцию организма.

Отдельные масла выводят шлаки из организма, помогают наладить пищеварительный процесс, стимулируют, регенерируют.

Ароматерапия в домашних условиях

Вполне можно побаловать себя ароматическими процедурами дома. Это могут быть аромаванны, паровые ванночки, разнообразные маски, орошения и ополаскивания.

Аромаванны. Это процедура сильного действия. Аромат воздействует на организм по трем направлениям: через дыхание (легкие, нервная система); через кожу (коррекция неглубоких слоев кожи); через внутренние кожные слои. Например, ванны с шалфеем устраняют потливость.

Паровые ванночки, например, с ромашкой прекрасно справляются с раскрытием и очисткой пор.

Маски для лица

Маски для лица, картофельные или овсяные, с добавлением масла розового дерева, иланг-иланга, капириса обладают регенерирующим действием, выравнивают цвет кожи лица, минимизируя пигментные пятна и сосудистую сеточку. Мандарин, ромашка и иланг-иланг помогут восстановиться пересушенным волосам.

Орошение. После эпиляции выровняет цвет и рельеф кожи орошение эмульсиями с добавлением масел ромашки и сосны.

Освежить лицо в результате недосыпа и хронической усталости помогут ополаскивания водой с розой, лавандой или мятой.

Наслаждайтесь волшебными ароматами

Изучите свойства каждого масла. Выберите те, которые подойдут именно Вам и наслаждайтесь волшебными ароматами и удивительными свойствами, которые дарит Вам природа посредством ароматерапии.

И помните, ароматерапия это еще и прекрасная возможность узнать о том, как зарядить тело энергией.