• Колесо баланса: 1 - колесо есть, 2 - баланса нет
    Гармония,  Психология,  Философия

    Колесо баланса: 1 – колесо есть, 2 – баланса нет

    Наверное, каждый, кто занимается саморазвитием, слышал хоть что-то о том, цхто существует колесо баланса жизни. Я тоже хочу затронуть эту тему с точки зрения нас. Настоящие леди не способны раздражаться на пустом месте и некрасиво брюзжать. Они воспринимают все в…

  • Йога для всех или как зарядить тело энергией - 5 упражнений
    Здоровье,  Гармония,  Медитация

    Йога 5 упражнений как зарядить тело энергией

    Как зарядить тело энергией, избавиться от беспокойства, укрепить мышцы спины, рук и ног – этот вопрос заботит многих, особенно когда этой энергии не хватает. Предлагаем комплекс йога упражнений, который не займет у вас много времени (всего 15-20 минут), а результаты…

  • Какое время для медитации лучше выбрать?
    Медитация,  Гармония,  Дзен

    Какое время для медитации лучше выбрать? 4 утра!

    Понятно, что лучшее время для медитации, когда человек один, в полной тишине, ведь тогда он может полностью сконцентрироваться на практике, уйти в медитацию. Однако, наряду с этим, есть определенное время суток, которое лучше всего подходит для занятий медитацией, вот как…

  • Входная дверь по Фэн-шуй: 5 важных советов
    Фен-шуй,  Гармония,  Философия

    Входная дверь по Фэн-шуй: 5 важных советов

    Входная дверь по Фэн-шуй – это первое место, где потоки энергии ци входят и выходят. Энергия ци накапливается и распределяется в пространстве вокруг дома, при открывании и закрывании парадной двери активизируются ее потоки. Не зря входную дверь иногда называют «устами…

  • Учимся медитации - 7 простых советов
    Медитация,  Гармония,  Дзен

    Учимся медитации – 7 простых советов

    Учимся медитации вместе, ведь регулярная медитация оказывает глубокое расслабляющее и восстанавливающее действие, и благотворно влияет на состояние тела и души. Медитируя, Вы восстанавливаете глубокую связь сознания с телом, которая помогает Вам быть здоровым и вырабатывать полезные привычки. Вы получаете неиссякаемый…

  • Основные 4 религии Таиланда
    Дзен,  Гармония,  Философия

    Основные 4 религии Таиланда

    Мы привыкли считать что Таиланд – сугубо Буддийская страна. Однако, основные! религии Таиланда это: Буддизм, Анимизм, Ислам и Христианство. Поговорим о них подробнее. 4 религии Таиланда Буддизм Анимизм Конфуцианство Ислам и Христианство Будда Сидхаратха Шакьямуни Буддизм. Чтобы понять какой либо…

  • Что такое привычка Привычка №1
    Психология,  Гармония

    Что такое привычка? Привычка №1

    Привычка №1, или Что вы делаете сегодня вечером и о том, что такое привычка! Простите за нескромность в плане заданного вопроса, но все – по порядку. Поговорим о привычках. О хороших Считается, что привычка вырабатывает характер. И поскольку в жизни,…

  • Мантра АУМ - универсальный звук вселенной
    Медитация,  Гармония,  Дзен

    Мантра АУМ – универсальный звук вселенной

    В этой статье я освещу свое видение того, что есть мантра аум, что воплощает собой мантра аум, что такое символ ОМ и как ее можно использовать. Эта мантра – мантра АУМ – известна также как мантра Ом, но на самом…

  • Каков твой показатель вечной любви
    Психология,  Гармония

    Каков твой показатель вечной любви!?

    Любовь или влюбленность? И что можно сказать об истинных чувствах? В чем измеряется показатель вечной любви? Любовь – это одновременно и самое прекрасное, и самое мучительное чувство … самое предсказуемое и самое непонятное. Людей, которые его испытывают, все время бросает…

  • Лечебные индийские мудры
    Медитация,  Гармония,  Здоровье

    Лечебные индийские мудры – 10 главных мудр

    Эти лечебные мудры также из серии “Проверено на себе”… Вы можете практиковать их в любое время, в любом месте – в автобусе, поезде, машине, офисе или дома. Чтобы поверить в их лечебность, Вам нужно только попробовать. Ничего не потеряете, а…

  • Йога
    Гармония,  Здоровье

    Йога

    Yoga (Йога) – психофизическая практика, основанная на древних индийских традициях. Урок направлен на гармонизацию души и тела. Yoga дает силу, гибкость, устойчивость, пластику, выносливость, здоровье. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 60 мин. Йога – уроки и упражнения Йога…

  • Опасные эмоции
    Гармония,  Здоровье,  Психология

    Опасные эмоции. А как у вас эмоциональное здоровье?!

    “Опасные эмоции” окружают нашу жизнь каждодневно и порой нам очень трудно разобраться в потоке чувств и переживаний, какие они, и как они воздействуют на нас и на наш организм. В этом случае нам помогает медитация в “борьбе” с опасными эмоциями.…