100 праздников - Всемирный День Улыбки

Какой сегодня прекрасный день! Сегодня Всемирный День Улыбки. Только недавно мы отмечали осенние Дни Улыбки. И вот — подобный праздник. Как хорошо, когда люди улыбаются нам, когда мы свободны в эмоциях и можем улыбнуться сами или в ответ! Как хорошо, что эта эмоция заразная — в хорошем смысле.

Так легко улыбнуться в улыбающемся окружении или в ответ. Ребёнок в семье учится улыбаться в ответ с первых дней жизни, а кто-то рождается с улыбкой, наконец, свободно вдохнув всей грудью.

“От Улыбки..” – лучшая песня во Всемирный День Улыбки

Рождение новой жизни – с улыбкой!

Ведь он у мамочки находится в полусонном состоянии — питание кислородом через кровь, дышать нельзя. Ножками-ручками негде размахивать. А при появлении на свет — такая свобода, и все вокруг рады и улыбаются ему! Н каждый раз, в день рождения нового человека, наступает Всемирный День Улыбки!

Это счастье очень понятно мамам и теперь всё чаще понятно папам, особенно, когда они рядом с женой при родах. Так повелось, что где-то сказали, что женщина будет в муках рожать детей. И все в это верят и ждут этой боли. И напрасно — что ждём, то и происходит.

Так работает наше подсознание — ждёшь боль — нате вам, вы так хотели. Мужчины могут закрыть уши и глаза и дальше не слушать и не читать, а женщин и девушек я приглашаю читать и дальше.

Может, и неверно сравнивать людей с животными. Но ведь животные родят легче людей — согласитесь. И в наше время есть племена людей, где женщины легко родят, сидя на корточках. И в воде роды легче.

Моя бабушка рожала в поле

И моя мама рассказывала, что её мама рожала на поле, в перерывах между работой. И не было криков. Да, схватки должны быть. Но ведь так искусно всё приспособлено природой под размеры малыша, что при нормальных родах всё происходит естественно и радостно, в ожидании этого секретного ребёнка. И это радостное ожидание сильнее страха боли.

Одно уточнение — если женщина здорова. Что же может помешать родить ребёнка легко? Во-первых, физическое здоровье мамы — чтобы не было никаких хронических заболеваний. Нормальный детородный возраст — с 23 до 35 лет. Молодая женщина, ещё можно и не болеть. Во-вторых, размеры таза мамы и соответствие размеру и весу малыша.

Гимнастика, фитнес и йога для беременных

Сейчас есть очень худенькие и мелкие женщины, с узкими тазовыми костями. Чтобы с этим справиться, нужно с малых лет ребёнка водить в кружки, спортивные секции, на танцы. При этом не обязательно всех делать спортсменами и перегружать тренировками, а для общего развития и тренировки молодых косточек и мышц.

И дома должны быть приспособления для физического развития детей — спортивные уголки, брусья, качели и прочее. В-третьих, маму растить правильно с младенческого возраста, чтобы у неё не развился рахит. Ведь он тоже может деформировать кости таза и сузить место, где должна свободно пройти головка малыша во время родов.

Для этого детские поликлиники проводят профилактику рахита витамином Д, рекомендуют делать массажи, гулять, правильно питаться и не болеть. И, конечно, во время беременности маму нужно обучать делать специальные гимнастики для тренировки мышц таза.

Улыбка младенца - Всемирный День Улыбки — Улыбка младенца – Всемирный День Улыбки

Твистерапия – Всемирный День Улыбки каждый день!

В нашей науке Су Джок появилось ответвление — твист терапия, улыбка медитация, тайцзи с улыбкой, танцы с улыбкой, йога с улыбкой, фэн-шуй с улыбкой. Я рада, что вы сейчас улыбаетесь от этих строк. У нас даже есть Международная Академия Улыбки и Триначалия. Она создана также автором метода Су Джок — профессором Пак Чже Ву.

Множество учеников по всему миру применяют эти методы в своей работе и повседневной жизни. И, продолжая нашу тему о беременности, важно знать, что есть специальная спиральная (твист) гимнастика для беременных, где очень много внимания уделяется и улыбке, и улыбка медитации. Когда будущая мама много улыбается всем и конкретно при общении с ребёнком, то ребёнок уже в утробе мамы начинает улыбаться и рождается с улыбкой, радуясь этому миру и для этого не нужно ждать праздника – Всемирный День Улыбки.

Немного о грустном

А теперь немного о грустном. Детки, которые были нежеланны, которых оставили родители после родов, кого отняли у родителей, лишив их родительских прав — не умеют так светло улыбаться, как любимые дети. Их этому не научили. Хорошо, если им улыбаются в детдомах их няньки и воспитатели. Но мы же знаем, что каждый ребёнок хочет быть любимым родителями.

И улыбайтесь чаще детям, друг другу в семье, окружению – не нужно ждать, когда наступит Всемирный День Улыбки! Улыбка обладает лечебным действием. Вы об этом и сами знаете. Когда я работала педиатром в детской больнице и видела неулыбающегося ребёнка, то это говорило о тяжести его состояния. И если он не улыбался маме, то ребёнка нужно было срочно спасать, ведь обычно дети легко улыбаются в ответ. С Днём Улыбки вас, друзья и мои посетители блога!

Улыбайтесь много и всегда, учите улыбаться детей и членов семьи. И помните — улыбка лечит и помогает родить здорового ребёнка легко и с улыбкой. И, Всемирный День Улыбки – чудесный праздник!!!