7 стратегий счастья
Психология,  Философия

7 стратегий счастья. Ты знал?

Что же это такое – 7 стратегий счастья. Это простые и очень часто “заезженные”, “прописные” истины, на которые мы чаще всего уже давно не обращаем внимания. Однако, попробуйте взглянуть на них другим, свежим взглядом и взять для себя то, что возможно уже сегодня.

О чем статья 7 стратегий счастья:

Итак, 7 стратегий счастья

Первая: противостоять отрицательным энергиям.

Для этого Вам необходимо научиться распознавать их. Чтобы минимизировать их действие, необходимо использовать в своей жизни различные энергетические практики и действия: медитация, активное дыхание, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, чтение и все, что Вас успокаивает.

Почему это так важно? Потому что накопленная отрицательная энергия ухудшает Ваше состояние и не позволяет Вам сконцентрироваться на выполнении всех запланированных дел. В этом состоянии невозможно развиваться и двигаться вперед.

Скажите, нет негативным энергиям.

Вторая: делайте полезные дела

Когда человек концентрируется на полезных делах, он чувствует себя намного счастливее, чем тогда, когда занимается бессмысленными делами. Например, часами просиживать возле телевизора – самый низкий уровень счастья, т. к он живет чужой жизнью, жизнью героев сюжетов и фильмов, а про свою жизнь забывает.

Третья: решите, что Вы будите счастливы

Может это звучит несколько странно, но разве не менее странно, когда мы слышим от многих: «все равно не удастся…», «я постоянно проигрываю…»….

Примите решение, что Вы будете счастливы! Что не будете беспокоиться, по разным пустякам и будете жить радостно, и работать с удовольствием.

Четвертая: никогда не злитесь

Если Вы злитесь на кого-то, то от этого плохо будет только Вам, а не тому человеку. Злость- это источник отрицательной энергии и создает плохие мысли и плохие решения. Кроме того, гнев – не дает возможности созидать и развиваться, а только способствует разрушению.

Например, если Ваш сотрудник или подчиненный допустил ошибку или промах, не стоит ругаться. Самый лучший вариант, сесть и обсудить ситуацию и найти оптимальное решение возникшей проблемы.

Пятая: благодарность

Большинство людей, не ценят то, что уже есть в их жизни и начинают осознавать это, когда теряют. Чаще всего, мы не умеем благодарить Вселенную и самих себя за то, что имеем.

Начните свой день, с Благодарности и осознания того, как много в Вашей жизни прекрасного и замечательного, и весь день будет наполнен радостью и позитивом

Шестая: хороший друг

Счастье не может существовать без друзей. Друзья помогают Вам преодолеть тяжелые этапы в жизни, на них всегда можно положиться. Настоящие друзья никогда не позволят Вам отказаться от достижения целей, а еще больше вдохновят Вас на победу.

Важно, чтобы и в бизнесе у Вас были друзья-единомышленники, которые помогают в достижении лучших результатов.

Седьмая: не в деньгах счастье

Исследования показывают, когда доход уже выше среднего, то увеличение нолей на банковском счете, не создает экстра счастья.

Попробуйте найти радость в работе и тогда Вы в бизнесе достигните еще больших результатов.

Надеюсь, что наши 7 стратегий счастья будут вам полезны! 🙂

Интересные статьи о медитации.

Живые Люди

Блог о духовном и физическом здоровье, медитации, йоге, психологии и философии. Приглашаем в нашу команду авторов статей и рубрик блога Живые Люди.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *