7 стратегий счастья. Ты знал?
Что же это такое – 7 стратегий счастья. Это простые и очень часто “заезженные”, “прописные” истины, на которые мы чаще всего уже давно не обращаем внимания. Однако, попробуйте взглянуть на них другим, свежим взглядом и взять для себя то, что возможно уже сегодня.
О чем статья 7 стратегий счастья:
- Стратегия первая – противостоять отрицательным энергиям;
- Стратегия вторая – решите, что Вы будите счастливы;
- Стратегия третья – делайте полезные дела ;
- Стратегия четвертая – никогда не злитесь ;
- Стратегия пятая – благодарность ;
- Стратегия шестая – хороший друг ;
- Стратегия седьмая – не в деньгах счастье.
Итак, 7 стратегий счастья
Первая: противостоять отрицательным энергиям.
Для этого Вам необходимо научиться распознавать их. Чтобы минимизировать их действие, необходимо использовать в своей жизни различные энергетические практики и действия: медитация, активное дыхание, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, чтение и все, что Вас успокаивает.
Почему это так важно? Потому что накопленная отрицательная энергия ухудшает Ваше состояние и не позволяет Вам сконцентрироваться на выполнении всех запланированных дел. В этом состоянии невозможно развиваться и двигаться вперед.
Скажите, нет негативным энергиям.
Вторая: делайте полезные дела
Когда человек концентрируется на полезных делах, он чувствует себя намного счастливее, чем тогда, когда занимается бессмысленными делами. Например, часами просиживать возле телевизора – самый низкий уровень счастья, т. к он живет чужой жизнью, жизнью героев сюжетов и фильмов, а про свою жизнь забывает.
Третья: решите, что Вы будите счастливы
Может это звучит несколько странно, но разве не менее странно, когда мы слышим от многих: «все равно не удастся…», «я постоянно проигрываю…»….
Примите решение, что Вы будете счастливы! Что не будете беспокоиться, по разным пустякам и будете жить радостно, и работать с удовольствием.
Четвертая: никогда не злитесь
Если Вы злитесь на кого-то, то от этого плохо будет только Вам, а не тому человеку. Злость- это источник отрицательной энергии и создает плохие мысли и плохие решения. Кроме того, гнев – не дает возможности созидать и развиваться, а только способствует разрушению.
Например, если Ваш сотрудник или подчиненный допустил ошибку или промах, не стоит ругаться. Самый лучший вариант, сесть и обсудить ситуацию и найти оптимальное решение возникшей проблемы.
Пятая: благодарность
Большинство людей, не ценят то, что уже есть в их жизни и начинают осознавать это, когда теряют. Чаще всего, мы не умеем благодарить Вселенную и самих себя за то, что имеем.
Начните свой день, с Благодарности и осознания того, как много в Вашей жизни прекрасного и замечательного, и весь день будет наполнен радостью и позитивом
Шестая: хороший друг
Счастье не может существовать без друзей. Друзья помогают Вам преодолеть тяжелые этапы в жизни, на них всегда можно положиться. Настоящие друзья никогда не позволят Вам отказаться от достижения целей, а еще больше вдохновят Вас на победу.
Важно, чтобы и в бизнесе у Вас были друзья-единомышленники, которые помогают в достижении лучших результатов.
Седьмая: не в деньгах счастье
Исследования показывают, когда доход уже выше среднего, то увеличение нолей на банковском счете, не создает экстра счастья.
Попробуйте найти радость в работе и тогда Вы в бизнесе достигните еще больших результатов.
Надеюсь, что наши 7 стратегий счастья будут вам полезны! 🙂
Интересные статьи о медитации.
2 комментария
Pingback:
Pingback: